Beschreibung
Ein Sprichwort sagt: „Wer eine Reise tut, hat etwas zu erzählen.“ Das gilt für Ultralangstreckenläufer ganz besonders. Dieses Buch ist auch ein Ratgeber, wie man sich mit kleinen Laufabenteuern auf einen Ultramarathon über eine Distanz von etwas mehr als 160 Kilometern vorbereiten kann. Es ist eine Erzählung, die dazu einlädt, sich das Training so angenehm wie möglich zu machen. Denn fast immer ist es schwer, Beruf, Familie, ehrenamtliches Engagement und den Laufsport unter einen Hut zu bringen. Dass es dennoch gelingt, schildert Jörg Levermann unterhaltsam mit seinen Laufberichten.
In diesem Buch erzählt er, wie er sich auf das Abenteuer 100 Meilen, bei dem das alte West-Berlin umrundet wird, vorbereitete – auf der Kanareninsel La Palma, in Thüringen, Brandenburg und in Mecklenburg-Vorpommern. Den Rahmen dazu bilden seine Erlebnisse beim Mauerweglauf 2017.
ISBN: 978-3-00-058771-9
Mehr über das Buch und Leseproben unter www.levermann.name
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